Quarta-feira, 20 de Agosto de 2008
ATENÇÃO:NÃO TENTEM FAZER ISTO EM CASA!A não perder - o video que nos enviou a comitiva de natação adaptada que está em estágio de preparação para os Jogos Paralímpicos de Pequim 2008 no centro de alto rendimento de Sierra Nevada.Instruções: subir o som e clicar aqui.
Quarta-feira, 6 de Agosto de 2008
Fase final da preparação
Bento Amaral, timoneiro, e Luísa Silvano, proa:
'Somos a primeira equipa portuguesa de vela a marcar presença nos Jogos Paralímpicos, onde vamos competir na classe Skud 18. Velejamos juntos nesta classe há pouco mais de um ano, praticando habitualmente em Leixões.
Nas últimas semanas têm-se intensificado os treinos, passando para 3 treinos de água por semana, sempre que as condições permitem. Depois de um campeonato de preparação realizado em Maio passado em Qingdao (local onde serão realizadas as provas de vela dos Jogos), passámos a efectuar treinos na foz do rio Douro, junto ao molhe sul, para podermos praticar nas condições mais semelhantes às que esperamos encontrar no campo de regata dos Jogos (corrente e mar desencontrados).
Fizemos melhoramentos importantes: algumas alterações nos nossos bancos permitiram reduzir o peso do barco em cerca de 15 kg. Antes dos Jogos, deveremos ainda realizar uma semana de treino de adaptação em Qingdao.'